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La información
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Más igualdad, más
justicia social,
más empleo digno,
más educación de
calidad, más
sanidad universal,
más viviendas
asequibles, más
solidaridad, mayor
bienestar social |
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Multiforo.eu
ha superado 24,7
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24 de Octubre |
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Un
día
como
hoy |
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Un día como
hoy de 1931,
en Estados
Unidos, el
gánster
Al Capone
es condenado
a 11 años de
prisión y
50.000
dólares de
multa, pero
no por los
múltiples
homicidios
que cometió
sino por
no pagar
impuestos. |
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#DiezMilPasosDiarios
Los beneficios de
caminar son
incuestionables:
libera endorfinas,
mejora el corazón,
fortalece el
sistema inmune,
facilita la
eliminación de
grasas. Caminar
10.000 pasos
diarios es lo
ideal, pero es de
vital importancia
cómo se realice
dicha actividad
física. También
cada paso cuenta:
el que damos en el
jardín, en casa o
en nuestro paseo
de la tarde.
Existe toda una
industria generada
alrededor del
reclamo de que es
necesario alcanzar
10.000 pasos al
día para estar
saludable. Dicha
recomendación ha
calado en nuestra
sociedad de tal
forma que hasta la
propia
Organización
Mundial de la
Salud la ha
adoptado como
objetivo.
¿Por qué justo
10.000? Esta regla
tiene su origen en
una campaña
publicitaria
japonesa de
mediados de los
años 60 que,
aprovechando las
olimpiadas de
Tokio, sacó a la
venta el primer
podómetro de la
historia. Llamado
mampo-kei,
establecía un
objetivo 10.000
pasos (unos ocho
kilómetros)
(@Publico_es).
Otra de sus
ventajas es que
facilita la
eliminación de
grasas. Las
últimas
investigaciones
apuntan a que
podría, así mismo,
reducir el riesgo
de enfermedades
como el cáncer,
algunas
cardiopatías y
enfermedades
cardiovasculares o
la demencia.
Una persona que
busque mejorar al
máximo su salud a
través del paseo
debería orientar
sus objetivos a
dar 10.000 pasos
al día, incluyendo
media hora de
caminata moderada.
También cada paso
cuenta: el que
damos en el
jardín, en casa o
en nuestro paseo
de la tarde.
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Toda
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nacional
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Hashtag del
día |
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#24deOctubre
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#QueipoDeLlano
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igualdad, por
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para Juan,
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Alto |
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hablado, por
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Pitarch |
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España, país
de
políticos,
por Ana
García Díaz |
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Congreso -
XIV Legislatura |
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Ucrania |
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--#PorLaIgualdad
#ContraElTerrorismoMachista-- |
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HABITANTES |
47.432.805 |
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IPC |
8,8 |
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PIB |
6,8 |
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TASA PARO |
12,48 |
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TASA ACTIVIDAD |
58,71 |
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La
información tratada desde otra
perspectiva |
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Prensa digital de
España, CCAA y
Provincias |
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Días Republicanos |
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Multiforo.eu
es una web personal con fines no lucrativos
Editado por
Víctor Arrogante
contacto: varrogante arroba multiforo punto eu
Navegador Chrome |
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lunes, 24 octubre 2022
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PERIÓDICO DE REFERENCIA |
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34 mujeres asesinadas en
2022 |
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47 mujeres asesinadas en
2021 |
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48
mujeres asesinadas en
2020 |
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55 mujeres asesinadas en
2019 |
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53 mujeres asesinadas en 2018 |
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mis últimas
colaboraciones |
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Israel contra el
pueblo palestino;
crimen de lesa humanidad |
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En defensa de salarios y
pensiones dignas,
movilización |
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|
Han asesinado al
Che |
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|
La revolución de Octubre
tiene nombre propio: Asturies |
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|
Impuestos, comunidades autónomas y
paraísos fiscales |
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|
Inflación
y cesta de la compra saludable |
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Invasión, Pacto de Varsovia
y la OTAN |
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La que se nos avecina |
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|
El Supremo anula sanción
al cabo Santos; la lucha sigue |
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|
El golpe de Estado contra la
legitimidad de la República
es declarado ilegal |
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El sentido
común
contra las armas nucleares |
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Independence day
and the right to revolution |
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La OTAN se rearma en Madrid |
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Un Frente Popular,
contra la desigualdad,
por dignidad y justicia social |
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La República se disolvió;
sus ideales siguen vivos |
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Elecciones en el recuerdo,
45 años después |
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La violencia talibán
contra las mujeres |
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Gorbachov, la Glásnost
y la Perestroika |
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Mateo Morral, Madrid
y los atentados reales |
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La Segunda Guerra Mundial
y la derrota nazi |
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Alzo mi voz por la igualdad,
subida de salarios
y contención de precios |
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Derechos de igualdad de la
Mujer, durante la República |
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Una Constitución que recogió
las ilusiones colectivas |
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Republicano por convicción,
principios y valores |
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Los Derechos Humanos
pisoteados en el Mundo |
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Exclusión y pobreza
en el Madrid de Ayuso |
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Atentados terroristas que cambiaron
el rumbo político |
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8M. Somos un grito global.
Derechos para todas
y por la abolición |
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De la revolución socialista
a la Rusia de Putin |
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Golpe de Estado real para
cambiar el rumbo de la
Transición |
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Golpes de Estado y pronunciamientos
militares |
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Rusia y Ucrania en la historia::
La matanza de Odesa |
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Bulos, mentiras y principios
de propaganda |
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|
Las guerras
como sino de la humanidad |
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|
Lecciones rápidas de economía |
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|
El Capital y las aspiraciones
de la clase trabajadora |
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|
La razón
máximo
atributo
del ser
humano |
|
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|
Por la República,
noventa años
después |
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|
El
Estado de bienestar en
peligro
en tiempo de crisis |
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|
Socialismo
democrático
frente a
socialdemocracia |
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|
Historia y
constitucionalismo
español |
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|
¿Dónde estabas entonces?
Dónde
estabas el
20N |
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|
El Sistema, de todos los males,
habría que
cambiarlo |
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|
Si: hay
personas
que se
están
quedando
atrás |
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|
Reivindicando
mi memoria
histórica.
Franco
fusiló a
mi abuela
Antonia
Arrogante |
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|
El Mundo en dos bloques enfrentados |
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|
Igualdad,
justicia
social
y
solidaridad
por el
bienestar |
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 |
Por
una
república
federal:
Nación
de
Naciones |
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|
El
poder
y las
estrategias
de la
manipulación |
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 |
Lenin,
el
leninismo
y las
Tesis
de
Abril |
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|
Sáhara Occidental: una solución política que no
llega |
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|
Las
colas
del
hambre |
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Recuerdos
por el
parque
de mi
niñez:
la
Fuente
del
Berro |
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The
Crown
made
in
Spain |
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Referéndum
constitucional |
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La
cuestión
religiosa;
homenaje
a don
Manuel
Azaña |
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|
Kitchen,
cuando la
indecencia
se hizo
carne |
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 |
Contra
la Ley
Mordaza,
libertad
de
expresión |
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|
La monarquía es antidemocrática
por naturaleza |
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·
Víctor
Arrogante H. |
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